Ich bin Jahrgang 1997 und im Norden Bayerns, ländlich und naturnah aufgewachsen. 

Nach einem freiwilligen ökologischen Jahr zog ich für meinen Studiengang Umweltbildung in die Nähe des Bodensees. Auch dort war ich nicht weit von der Natur entfernt. Als es mich 2020 nach München verschlug, um mein Studium abzuschließen, war das meine erste Erfahrung in einer Stadt.

Schnell wurde mir klar, dass mir der urbane Lebensraum viel Energie entzieht und die Ruhe in der Natur mir diese wieder zurück schenkt. Auch bin ich mit dem Zen-Buddhismus in Kontakt gekommen, was mich meine Annahmen bestätigen lies, dass in der Ruhe die Kraft liegt und das ein Weg für mich ist, ausgeglichen zu sein.

Ich beschloss daraufhin, diese neuen Erkenntnisse auch in meinen beruflichen Alltag einfließen zu lassen und absolvierte eine Weiterbildung zur Kursleiterin für Waldbaden an der Deutschen Akademie für Waldbaden.  

Schlussendlich formte sich eine Idee aus meinen persönlichen Erlebnissen:

die Entschleunigung und Ruhe mit der Natur verknüpfen = waldsein

Nun möchte ich durch meine Waldbadekurse anderen Menschen helfen wieder ihre innere Balance zu finden, präventiv ihre Gesundheit zu fördern und auch ein Stück Umweltbewusstsein schaffen.